當前位置：這些壞習慣容易誘發腎結石，不能再犯！
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腎結石在結石疾病中算得上是發病率比較高的一種，而生活中的很多壞習慣都是引發腎結石的因素，希望男性能夠引起重視，在生活中要盡量避開。具體是哪些壞習慣呢？下面一起來詳細了解一下吧！
這些壞習慣容易誘發腎結石，不能再犯！如下：
1、不愛喝水：腎臟接受的廢物遠遠多于其他臟腑器官。腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，并排于尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助。
2、用飲料代替開水：大部分男人都不愛白開水的平淡無味，相比之下，汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當然地成為了白開水的最佳替代者。但是，這些飲料中所含的咖啡因等，也是造成腎結石的“元兇”之一。
3、不當食用蔬菜水果：多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，很多蔬菜水果中含大量的草酸鹽成分，例如草莓、菠菜、甜菜、麥麩、竹筍、洋蔥、茭白等等，長期大量食用易患草酸鈣類腎結石。
4、愛喝啤酒：如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，形成結石造成腎臟衰竭。廣州長安醫院好的醫生排班表
5、吃太多鹽：鹽，就是讓腎負擔加重的重要元兇。我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負擔就被迫加重了。
廣州長安醫院醫生提醒：要是男性也存在以上的壞習慣，那么就要引起重視，在生活中盡量要避免這些因素的發生，要是已經出現了腎結石的現象就要及時到正規的醫院進行科學的檢查并治療，避免疾病的發生才是維護健康之根本！
